選擇相信誰，與誰結伴同行，都是改變自我對話時的關鍵因素。
當我們長期置身在「沒有否定的空間」，和好朋友們大談未來時，不僅會讓我們覺得自己彷彿已朝未來飛奔，甚至還能讓我們看見實現未來夢想的方法。
我們說的話，決定了有哪些人會聚集在你我身旁。
取自《圖解 正向語言的力量》
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我不只一次聽到這樣的說法，說我的版面很「特別」。而這特別，主要是大家都很和氣，這跟其他的版面大大不同。
我在這個版面上很多年了，我一直相當感恩。大家都在相互影響，彼此也都各自成長。我期待朋友們的留言，隨著時間過去會有什麼不同的變化；我也很期待看到自己，未來有什麼樣不同的可能性。
有些朋友已經好久好久沒見到，有些朋友走了還再回來，有些朋友突擊式地留了訊息，又一段時間銷聲匿跡，有的朋友只來道聲早安。這麼說，好像有一點點噁心，可是，我一直在，在這邊默默陪伴，至少好幾年了。
恍惚間，一些朋友認識了好幾年。本來像我這樣孤僻的人，很難會有這種事發生。但是我現在到各縣市，真的會有「老」朋友的感覺，有些故事似乎昨日才知道，這次見面才知道有了新的轉變……
不知道是因為我自己的個性，還是因為這個版面，這麼多年來，我很少感覺寂寞。或許是我一直在跟人問候，一直在跟不同的朋友互動，不管是文字的、口語的，我不停地跟人交流。
我還算有能力把自己照顧好，所以還有力氣給出正向的言語。這一給，也好多年了，有些朋友得到了力量，有些朋友的處境依舊沒變。但是，我也收回來很多，很多很多很多……
「我們是同伴啊！」
這是海賊王裡面魯夫的話，像我這種邊緣人，聽到這一句，就容易熱血沸騰。這版面像一艘船，我們都是短暫的同伴，也許幾分鐘、也許幾天、也許幾個月，也許幾年……
很少朋友會否定我，所以我一跑就跑到外星去，最近還有朋友宣稱他想聽外星語。快了快了，我有預感，外星語要回來了。
還有，陸續都有一些朋友在問直播，我已經在研究新器材，希望畫質、收音都有些提升。快了快了，帶著奇特帽子的我，又會再次出現。
我很珍惜，也感謝您，陪我走了這一段。
然後，這幾個月，版面上的朋友們開始互相問候，越來越熱絡，實在奇妙。這種狀況以前相當少，除非本來在真實世界就相熟。
不知道將來版面會變成什麼樣子？
祝福您，在人生的汪洋裡，找到願意並肩的夥伴向前航行！
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快要退縮、放棄時，有同伴就能跨過難關
【文/ 永松茂久】
人會因為環境的不同，而有很大的改變。
「有他在我才能走下去」、「有他在我才能變堅強」、「他是支持我的力量」、「他把我從孤獨的深淵拯救出來」、「他帶領我邁向自己理想中的目標」……。
這個「他」，存在地位無與倫比。其實「他」就是──
「懷抱相同想法的同伴」
人要憑一己之力來改變自己，畢竟還是很不容易。
即使我們有再堅定的決心，在旁人的抗拒或既往的習慣干擾下，常會讓我們覺得自己快要退縮、放棄。而支持我們走下去的，就是我們的同伴。
因為有同伴，我才能向前走下去。
因為有同伴，我才能跨越難關。
因為有同伴，我才能變堅強。
最重要的是，因為有同伴，我們才能改變自己的習慣。
您有沒有這樣的同伴呢？
滿心只想為您加油打氣的同伴，想必一定願意在絕大多數的情況下，對您說一些正向語言。
◆同伴對我們說的正向語言，是最好的心靈養分
我很慶幸，自己身邊有很多同伴。
我能像現在這樣寫作出書，都是因為有好同伴、好的群體成員加持、關照──這樣說一點也不為過。
覺得自己快要跌倒受挫時，我總會去拜訪這些好同伴，或打一通電話、寫一封電子郵件給他們，甚至是找他們陪我去喝一杯，總之就是設法和他們聯繫，用他們的正面言論，當作滋補自己的養分，也支持我受挫的心再站起來。
「你沒問題的啦！別擔心，事情一定會順利。」
「你想做的那件事，有這個方法可用啊！」
聽了這些話之後，必須採取行動的，當然還是我自己。
可是，獨自一個人在烏雲裡前進，必定會感到強烈的不安、迷惘和孤獨襲來。
這時候，同伴送給我們的這些話，就成了我們最好的心靈養分。
無往不利的人，或多或少都有一些同伴，給了他們很大的影響。
只要置身在這種有好同伴說好話的環境裡，你我的潛意識就能蓄積更多的正面言論。
選擇相信誰，與誰結伴同行，都是改變自我對話時的關鍵因素。
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以上文字取自
圖解 正向語言的力量：與潛意識結為盟友，說出高成效精彩人生
https://www.books.com.tw/products/0010828530
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